Yoga Einzelunterricht

Yoga Einzelunterricht

Kopfschmerzen?
Rückenschmerzen?

Gelenkschmerzen?
Schlafprobleme?
Stress und Nervosität?
Asthma?
Noch keine Yogaerfahrung?
Und vieles mehr…

 
Nehmen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden selber in die Hand. Für viele Beschwerden hat Yoga eine Antwort. Sie werden staunen: Wenn Sie täglich bereits nur 10-15 Minuten einige gezielte Übungen machen, können Sie nachhaltig etwas für Ihre Gesundheit tun.
 
Haben Sie einen bestimmten Wunsch, ein konkretes Anliegen und möchten nun mit gezielten Übungen und unter genauer Anleitung und Unterstützung daran arbeiten? Möchten Sie ein Übungsprogramm zusammenstellen lassen, welches genau Ihren Bedürfnissen entspricht und das Sie zuhause für sich üben können? Ein solches Übungsprogramm kann zwischen 10 bis 30 Minuten dauern und kann problemlos jederzeit Ihren Bedürfnissen angepasst werden.
 
Oder haben Sie bisher noch keine Yogaerfahrung und möchten ganz individuell und typgerecht in das grosse Gebiet des Yoga eingeführt werden?

Dann könnten Einzellektionen genau das richtige für Sie sein.

Während einer Einzellektion stelle ich Ihnen gerne ein Übungsprogramm zusammen, welches genau Ihren jetzigen Bedürfnissen entspricht. Es empfiehlt sich, ein Abo zu lösen, damit die Übungen nochmals überprüft und allenfalls angepasst werden können. 


Einzellektion zu CHF 100.-
Abo für 3 Lektionen zu CHF 270.- (3x90.-; 1 Jahr gültig)
Abo für 13 Lektionen zu CHF 1080.- (12x90.- + 1 Lektion gratis, 2 Jahre gültig)

 
Termine nach Vereinbarung. 

Feste Zeitfenster für Einzellektionen

Montag, 15.00 - 16.00 Uhr
Dienstag, 12.15 – 13.15 Uhr
Dienstag, 14.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch, 15.00 - 16.00 Uhr
Freitag, 8.30 – 9.30 Uhr
Freitag, 10.00– 11.00 Uhr


Passt Ihnen keines dieser Zeitfenster? Bitte melden Sie sich bei mir, unregelmässig sind auch andere Zeiten möglich.